お腹の痛みや不快感に下痢や便秘を 伴う症状が続く病気を過敏性腸症候群（IBS) といいます。血液検査や内視鏡検査でも異常が 見つからない事、ストレスで症状が悪化する ことから心身症の一つとされています。 今回の記事では、このIBSにつながるストレスを …

あなたは腹痛に悩まされていませんか？ それはもしかしたら過敏性腸症候群（IBS)かも しれません。 今回の記事では、症状に合った 運動療法について書いていこうと思います。 あなたはこの記事を読むことによって 下痢や便秘を繰り返し、胃腸がモヤモヤして…

あなたは腹痛に悩まされていませんか？ それはもしかしたら過敏性腸症候群（IBS) かもしれません。 今回の記事は、自分はただの腹痛なのか？ IBSなのか？セルフチェックをやることで 結果が分かります！ そして、その改善法について書いていこう と思います…